[일 잘하는 사람은 단순하게 합니다] "삶을 피곤하게 만드는 것 중 하나는 직장 동료와의 관계에 너무 많은 의미를 부여하는 태도입니다. 시선과 평가에 민감한 사람들은 다른 사람의 행동에 많은 해석과 의미를 부여합니다. 그래서 동료의 행동을 곱씹고, 고민하며, 좌절합니다. 또는 원하지도 않는데 싫은 일을 억지로 해주곤 합니다. 좋은 사람이 되려고요. 하지만 사람들은 우리에게 별 관심이 없습니다. 건넨 말과 행동 역시 별 의미가 없는 경우가 많아요. 일 잘하는 사람들은 직장의 인간관계에서 적당한 거리를 유지하며, 사람들의 말과 행동에 일희일비하지 않습니다. '모든 사람에게 좋은 사람'이라는 애당초 불가능한 목표는 시도조차 하지 않지요. 그들에게 인간관계는 복잡하지 않습니다." "우리가 만나는 많은 사람들은 ..

www.youtube.com/watch?v=IQJzVFUbGU4 [강연으로 얻을 수 있는 점] 1. 나의 말하는 스타일을 생각해볼 수 있다. 2. 다른 사람이 하는 말에 어떻게 반응해야 할지 알 수 있다. 3. 말 그릇을 키우는 방법을 알 수 있다. [새로 알게된 점] 말하는 스타일에는 피구형과 캐치볼형 두 가지가 있다. 피구형은 상대방이 나의 말을 어떻게 받아들이는지에는 아무런 관심이 없이 하고 싶은 말을 화끈하게 지르는 스타일이다. 상대방의 마음을 아프게 하는 말을 해놓고도 '나는 거짓말은 못한다. 나니까 너한테 이런 얘기를 솔직하게 해주는거야'라고 말하며 상처를 주곤 한다. 반면, 캐치볼형은 상대방이 내가 하는 말을 잘 받을 수 있도록 나의 말을 조절할 줄 아는 스타일이다. 말 그릇이 큰 사람은 바..

[아주 작은 습관이 만드는 극적인 변화] "작은 습관들의 영향은 시간이 지날 수록 커진다. 1년 동안 매일 1퍼센트씩 성장한다면 나중에는 처음 그 일을 했을 때보다 37배 더 나아져 있을 것이다. 반대로 1년동안 매일 1퍼센트씩 퇴보한다면 그 능력은 거의 제로가 되어 있을 것이다. 처음에는 작은 성과나 후퇴 였을지라도 나중에는 엄청난 성과나 후퇴로 나타난다." "중대한 돌파구의 순간이란 대개 이전의 수많은 행위들이 쌓이고 쌓인 결과다. 대나무는 처음 5년간 땅속 광범위한 지역에 걸쳐 뿌리를 내리는 동안에는 거의 눈에 띄지 않지만 이후 6주만에 지상 30미터 높이로 자라난다. 습관 역시 대부분 중대한 한계점에 도달해서 새로운 성과를 보이기 전까지는 아무 차이가 없는 것처럼 보인다. 과정 초기와 중기에는 이..

www.youtube.com/watch?v=CYmyp77d1BU [강연으로 얻을 수 있는 점] 1. 과거의 삶을 돌아보는 시간을 가질 수 있다. 2. 내가 좋아하는 것이 무엇인지 떠올리게 된다. 3. 인생을 어떻게 살아가야 할지를 알게 된다. [새로 알게된 점] 우리는 꿈의 다양성을 정해진 공식과 틀로 가두는 사회에 살고 있습니다. 성공하는 사람의 3가지 법칙이나 부자가 되는 법칙을 정해진 공식이라고 생각합니다. 하지만 이런 공식이 나와 맞는지를 따져봐야 합니다. 공식에 나를 맞추려고 하면, 행복을 찾을 수 있는 범위가 확 줄어들게 됩니다. 우리는 "꿈이 뭐예요?" 와 "뭐가 되고 싶어요?" 라는 질문을 받습니다. 그중 뭐가 '되고' 싶어요는 이미 정해져 있는 박스 중에서 꿈을 골라보라는 의미입니다. 기..

youtu.be/9vjJC7TwA3Y [강연으로 얻을 수 있는 점] 1. 메타인지가 무엇인지 알 수 있다. 2. 거절당하는 순간 용기를 내는 것의 중요성을 알 수 있다. 3. 메타인지를 키우는 방법을 알 수 있다. [새로 알게된 점] 메타인지란 자기 자신을 보는 거울, 스스로를 믿는 능력, 나의 완벽하지 않은 모습을 인정하는 것, 이 세 가지로 정의할 수 있습니다. 살아가다보면 거절 당하는 순간이 많이 생깁니다. 거절당하면 용기를 내어 상황을 헤쳐나가야 하는데, 많은 경우 용기를 내지 못하고 그 대화나 상황 자체를 포기해버리곤 합니다. 이렇게 포기를 하는 이유는 사람들이 '완성의 착각'에 빠져있기 때문입니다. 나는 다른 사람들에게 완벽한 모습만 보여줘야 된다는 착각입니다. 그렇기에 거절 당하는 순간 나의..

youtu.be/ZQr-v-8sY28 [강연으로 얻을 수 있는 점] 1. 하고 싶은 일로 성공하는 방법을 배울 수 있다. 2. 다른 사람에게 긍정적인 영향력을 미치는 방법을 알 수 있다. [새로 알게된 점] 인플루언서란 SNS상의 예쁘고 멋진 사람들이 아니라, 우리 주변에서 열심히 살아가는 모습으로 주변에 좋은 영향력을 미치는 사람들이라고 생각합니다. 충동적으로/열정적으로 목표를 정하세요. 충동은 가슴에서 나온 것이기에 행동으로 옮겼을 때 무궁무진한 추진력을 얻게 됩니다. 하지만, 충동은 빨리 식어버리고 포기해버려서 충동에 그친다고 생각합니다. 그렇기에, 충동을 좋은 에너지로 승화하기 위해서는 냉정한 계획과 실천이 있어야 합니다. 목표를 정하고 실행할 때는 남들이 '꼭 저렇게 까지 해야되나?' 싶을 정도..